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Farina di piselli verdi bio
Fonte di proteine
Fonte di fibre
Ricca di ferro
Fare bollire 1 litro di acqua
e aggiungere 7g di sale
Aggiungere 100g di pasta Felicia
e mescolare regolarmente
Scolare la pasta, condire con
la salsa preparata e servire
nostri chef
E' stata davvero una scoperta, un mix eccellente tra salute e gusto! Oggi ho potuto provare le caserecce con una crema di melenzane e ricotta, la pasta con farina di lenticchie gialle è ottima, tiene bene la cottura ed ha un gusto delicato, che si mixa bene con i condimenti. Questa tipologia di pasta a base di legumi è una idea geniale, che sicuramente consiglierò a chi non può mangiare glutine o ha una dieta vegetariana o vegana.
Dott.ssa Valeria Gentile
Difficoltà: Bassa Dosi per: 3 persone Tempo di preparazione: 20 minuti Tempo di cottura: 5-7 Minuti Ingredienti: 250g di fusilli di piselli verdi bio 400g di verdure di campo (fiori e germogli di zucca) 100ml d
SCOPRI| VALORI NUTRIZIONALI MEDI PER 100G DI PASTA FELICIA® | |
| Energia | 1417 KJ - 335 kcal |
|---|---|
| Grassi | 1,8 g |
| di cui Acidi Grassi Saturi |
0,4 g |
| Carboidrati | 55 g |
| di cui Zuccheri |
2,6 g |
| Fibre | 8,8 g |
| Proteine | 20 g |
| Sale | <0,01 g |
| Ferro | 3,2 mg (23% VNR*) |
| * VNR: Valori Nutritivi di Riferimento | |
